perjantai 5. toukokuuta 2017

TIEDOTE 6

TIEDOTE 6 Kausi 2016-2017

Kevätkausi lähenee loppuaan. Treenit kuitenkin jatkuvat. Vyö- ja natsakokeita on vielä muutama tulossa, samoin yksi kisa vielä lähialueella on jäljellä. Joten kaikille riittää tekemistä ja tavoiteltavaa vielä tälle keväälle.


HARJOITUKSISTA

Toukokuun aikana ryhmät jäsenet vetävät jonkin erikseen sovitun osion treeneissä alla olevan taulukon mukaisesti. Jokaiselle annetaan mahdollisuus hoitaa jokin osuus harjoituksista (alkulämmittely, loppuverryttely, tekniikka, venyttely).

LÄMMITTELY

TEKNIIKKA

LOPPUVERRYTTELY

8.5.2017

 

 

10.5.2017

Mea ja Elmo

Nuutti ja Ella

Sara ja Atte 

15.5.2017

Nonna ja Rasmus

Tapio ja Anniina

 

17.5.2017

 

 

 

22.5.2017

Jenna-Liisa ja Jesse

Samu ja Ami

 

24.5.2017

 

 

 

29.5.2017

 

Matias ja Viivi

Eetu L ja Vilma

31.5.2017

 

Eetu ja Artjom

Nella ja Max



Kesäkuussa ohjattuja judollisia harjoituksia jatketaan, mutta vähennetään yhteen kertaan viikossa. Nämä harjoitukset pidetään samaan aikaan aikuisten ryhmän kanssa, eli perinteiset seuran yhteisharjoitukset jotka ovat tiistaisin. Harjoitusajankohta vahvistetaan myöhemmin.
Torstai on varattu ulkotreenejä varten, jotka järjestetään Nummelassa Lankilan hiekkakentällä. Luvassa on kunnon kohentamista ja hauskaa pelailua porukalla. Vanhemmat ovat tervetulleita mukaan
J



Mukavaa kevään jatkoa kaikille!
Pasi, Mika ja Marko
                     

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti