maanantai 12. elokuuta 2019

Syyskausi käynnistyy

Hei Junnu 2 ryhmä!

Syyskausi alkaa maanantaina 12.8. Tervetuloa harjoituksiin!

Harjoitusaikoihin ja -ryhmään on tullut muutoksia. Viimevuoden Juniorit I 
-ryhmä yhdistyy Juniorit II -ryhmään. Eli mukaan tulee nuorempia junnuja.

Harjoitusajat:
Maanantai 19-20.15 Kilpailijoiden vetämä tekniikkaharjoitus
Keskiviikko 17.30-19 Tekniikka+randori
Perjantai 17.30-20 Tekniikka+randori

Kilpailevat junnut:
Maanantai: 17.30-19 Kilpailijat  Tea
Keskiviikko: 17-19.30 U15 Etelä-Suomen judon yhteisharjoitukset 
Herttoniemessä

Nuoret (U18) ovat tervetulleita tiistaisin ja torstaisin aikuisten 
harjoituksiin klo 19-20.30

Tapahtumat: 
Elokuu

24.8. Pajulahti, Tehostamispäivät U13 ja U15 kilpaileville junnuille 
Harjoitukset: 11-12.30 sekä 15-16.30, loppuverryttely ulkona noin 16.35-17.15
Harjoitukset ovat maksuttomia, ei ilmoittautumista

31.8. Samurai Cup, Turku

Syyskuu
7.9. Ryhti Shiai (kutsu judosalin seinällä)
14.-15.9. Junnujen judoleiri EM- kilpailuiden yhteydessä, tiedot 
judosalin valkoisella taululla. Ilmoittaudu mukaan ryhmään!

28.9. Hiiden Shiai ja Startti Cup
Ilmoittaudu kilpailuun ja/tai tule mukaan järjestämään kilpailuja :)

Juniorit II -ryhmän vastuuohjaaja: Mari Keränen

Kaikki ryhmiin ja harjoitteluun liittyvät asiat voi laittaa sähköpostiin 
mari@pilatescenter.fi tai puhelimitse 050 3059636

lauantai 3. elokuuta 2019

Junioreiden syyskauden aloitus la 10.8.

Hei,

syksyn junioreiden judokausi alkaa la 10.8. yhteistreeneillä leirin muodossa.
Leiri alkaa klo 10 ja loppuu klo 16 (HUOM! ennakkomainoksessa oli loppumisaika klo 17)
Välissä pidetään ruokatauko läheisessä Grande Famiglia ravintolassa.

Aikataulu:
judotreenit 10-12
lounastauko 12.30
lounaan jälkeen judollista ajanvietettä
judotreenit 14-16

Ilmoittautuminen seuran nettisivun http://www.nummelanjudo.fi/ kautta olevasta linkistä ti 6.8. mennessä!
Ilmoittautuminen tarvitaan ruokailun takia.
Leirin hinta 15 e (sisältää lounaan) maksetaan käteisellä paikanpäällä.

Ruoka-aine allergiat ja tiedustelut Mari Keränen 050 3059636 / mari@pilatescenter.fi