perjantai 31. maaliskuuta 2017

tiedote

TIEDOTE 5 Kausi 2016-2017

Kevätkausi on jo hyvässä vauhdissa. Treenit ovat sujuneet erittäin mallikkaasti kaikilla. Vyö- ja natsakorotuksia varten katselmoinnit ovat käynnissä koko ajan. Treenissä tärkeintä on, että jokainen pyrkii haastamaan itseään. Keneltäkään ei vaadita muuta kuin, että yrittää. Lisäksi tulee erityisesti muistaa pitää hauskaa!


Muistutuksena: ryhmän harjoitukset ovat sovitun aikataulun mukaisesti seuraavat:

Maanantaisin 17:30 - 18:45
Keskiviikkoisin 18:30 – 20:00
Perjantaisin 18:30 – 20:00 yhteisharjoitukset kilparyhmän kanssa.

 

Tulevien viikkojen tapahtumia:

Randori treenit Kirkkonummella 7.4. 18 – 20
Paikkana on Kirkkotallintien päässä kelan takana olevassa pommarissa jossa muutoinkin judo kisoja järjestetty. Harjoitukset on tarkoitettu junnuille 9-14v jotka ovat jo kilpailleet jonkin verran ja haluavat lisää treeniä erilaisten parien kanssa. Tämän harjoituksen vetäjänä toimii Emilia Kanerva.

Nummelan Judo salikisat lauantaina 8.4.2017
Kaikille löytyy kisoista tekemistä. Tuomarityöskentelystä kiinnostuneet pääsevät tatamille töihin, toimitsijoiksi kouluttautumaan pääsee ja tietenkin ottelemaan. Punnitus alkaa klo 12.30 ja ottelut aloitetaan noin klo 13.30

Sunnuntaina 9.4. järjestetään Keravalla klo 13-15 Ahjo Training centerillä (Palopellonkatu 7) Naisten Open mat harjoitukset joihin ovat kaikki naiset ja tytöt tervetulleita. Tilaisuuteen on ilmainen sisäänpääsy.
Ahjo Training center on aikaisemmin järjestänyt erittäin laadukkaita leirejä, joten voimme lämpimästi suositella harjoitusta kaikille JR2-ryhmässä harjoitteleville tytöille!

 

JUNNU CUP 2 ja Etelä-Suomen avoimet aluemestaruuskilpailut

Seurallemme kevätkauden ehdottomasti kovin rypistys tulee olemaan 22.4. järjestettävät kilpailut. Kilpailuiden onnistunut läpivienti on suurelta osin aikuisjäsentemme sekä lisäksi vapaaehtoisten vanhempien vastuulla. Pyydämmekin nyt vanhemmilta aktiivista otetta, jotta saamme järjestettyä jälleen kerran huippukilpailut. Jotta kisat saadaan sujuvasti järjestettyä, tarvitaan talkooväkeä runsaasti. Jokaiselle löytyy varmasti mielekästä tekemistä. Toimitsijoita, ensiapuun, kahvioon ja tietysti tatameiden kasaamiseen tarvitaan runsaasti väkeä. Erilaisiin tehtäviin voi ilmoittautua etukäteen esimerkiksi meille ohjaajille.
Ottelemaan lähtevien osalta pyydän hoitamaan ilmoittautumisen mahdollisimman pian kuntoon osoitteessa
http://judoshiai.judoliitto.fi/kilpailut.php


HARJOITUKSISTA

Toukokuussa tulemme hieman muuttamaan harjoituksien rakennetta. Jokaiselle annetaan mahdollisuus hoitaa jokin osuus harjoituksista (alkulämmittely, loppuverryttely, tekniikka, venyttely). Vetovuorot jaetaan meidän ohjaajien toimesta ja pyritään hoitamaan osuudet pareittain tai pienryhmissä.

Kesäkuussa ohjattuja judollisia harjoituksia jatketaan, mutta vähennetään yhteen kertaan viikossa. Nämä harjoitukset pidetään samaan aikaan aikuisten ryhmän kanssa, eli perinteiset seuran yhteisharjoitukset.
Näiden lisäksi tarkoitukset on järjestää yksi harjoitus ulkona. Ajankohdasta sovitaan yhdessä, jotta se sopii mahdollisimman monen kesäkuun aikatauluun. Näissä harjoituksissa jumpataan, pelataan ja ennen kaikkea tehdään yhdessä. Harjoituspaikkana toimii todennäköisesti Lankilan hiekkakenttä. Kesä käytetään peruskunnon kasvattamiseen, joten judopuvun voi hyvällä omalla tunnolla jättää välillä tuulettumaan.

HEINÄKUU LOMAILLAAN! J

Kausi 2017 – 2018 aloitetaan elokuun alussa. Ajankohta tarkentuu myöhemmin!

 

KESÄN LEIRIT:

Tulevan kesän leireistä on jonkun verran tullut jo nyt kyselyitä. Ohessa on listattuna muutama suosittu ja erinomaiseksi todettu leiri:
NuJun omat leirit; lisätietoa nettisivuilta! Kesäkuun 1. ja 2. viikko.

Yanagi International XXXII Judo Camp            Heinävesi         28.6.-2.7.2017                              info
Summer Judo Rocks                                              Orimattila         10.7.-14.7.2017                            info
Helsinki Judo Camp                                                Helsinki             10.8.-13.8.2017                            info

Vaikka jokainen miettii toki itselleen sopivimman leirin, mutta voitaisiin porukalla miettiä, olisiko joku leireistä sellainen, johon mahdollisimman moni pystyisi osallistumaan.

 

Tulevia kilpailuja lähialueella

22.4.2017 Junnu Cup II, Nummela
22.4.2017 Etelä-Suomen aluemestaruuskilpailut, Nummela
29.4.2017 Hämeenlinna Shiai
27.5.2017 Wekara Shiai, Vantaa
28.5.2017 Joukkue-Wekara, Vantaa


Mukavaa kevään jatkoa kaikille!
Pasi, Mika ja Marko
                                               

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti